おべんとうつづり

子どものお弁当の記録です

鶏の塩麹ナゲット弁当 


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鶏の塩麹ナゲット
蟹にら玉
カリフラワーの甘酢漬け
みかん

< メモ >
鶏の塩麹ナゲットは、鶏胸肉を包丁で粗くたたき
塩麹、玉ねぎ、卵、調味料を加えて揚げたものです。
蟹にら玉の下には甘酢あんが入っています。


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三色焼きおにぎり弁当 


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三色焼きおにぎり (梅しそ、おかか、味噌)
いんげん入り鶏の塩麹ハム
味つけ玉子
きんぴらごぼう
さつまいものレモン煮
みかん


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